Conhecido como 'alimento dos deuses', o caqui é rico em antioxidantes e pode fortalecer a imunidade, além de ajudar a combater o envelhecimento; explica a nutricionista Ana Clara da Cruz Silva ...

Rico em fibras e vitaminas A e C o caqui melhora o intestino e a visão. Ele dá energia rápida e protege a imunidade mas exige moderação por ter açúcar. Evite a fruta verde que amarra a boca e prefira ...